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Ascolta l'articolo (2 minuti) Le idee per una cena veloce (un pasto congelato al microonde, da asporto o una ciotola di cereali) sono spesso ricche di sodio, grassi o zuccheri aggiunti. Le carni lavorate sono ricche di conservanti e

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Le idee per una cena veloce - un pasto congelato al microonde, da asporto o una ciotola di cereali - sono spesso ricche di sodio, grassi o zuccheri aggiunti. Le carni lavorate sono ricche di conservanti e anche molti panini non sono salutari. Quindi quali pasti sani puoi preparare quando hai un disperato bisogno di qualcosa di veloce?

Copyright ©2023 Dow Jones & Company, Inc. Tutti i diritti riservati. 87990cbe856818d5eddac44c7b1cdeb8

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